内地综艺,动漫电影/9 - 爷爷郑重说道：“你已学会正阳功法虽只有一分却也不可小视如果使用得法一天走一两百里路也不会觉得累但是你不懂使用只用本身体力奔走肚子饿了体力不济自然走不动路其他正阳功和世间大部分功法一样分为打坐修炼和行气运功打坐就是你先前静静坐着修炼的方法这是JING功对增长功力效果最好但不能有人打扰而行气分为两层一层是运用修炼了真气作用于外或者辅助使力第二层就是奔行也调息修炼虽效果比不上静坐练功但一来可以保持耳聪目眼达到武人所需的眼观四路耳听八方二又可适当补充消耗的真气我现在教你你正好趁此机会练习练习”
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